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L'absolue nécessité de respecter le malade comme une personne à part entière
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Travailler avec ses émotions
Travailler professionnellement avec ses émotions
Description
Les émotions ont une grammaire. Pour être plus à l’aise avec vous-même et avec les autres, consacrez trois jours de votre temps à votre épanouissement !
Nos émotions viennent parfois entraver l’harmonie de nos relations, nous verrons comment faire face aux conflits, exprimer nos désaccords sans agressivité et répondre à nos agresseurs.
Accueillir et mieux comprendre autrui fera aussi partie de notre programme.
- Comment réagir devant les larmes d’une amie ?
- Face à la colère d’un conjoint ?
- Aux peurs de votre petit dernier ou à la déprime d’une collègue ?
Vivre en intelligence avec ses émotions, c’est vivre avec son cœur et rencontrer l’autre avec authenticité.
Objectifs
- Apprendre à repérer puis à identifier ses émotions
- Comprendre les messages qu’elles nous envoient
- Formuler des demandes adaptées à ceux-ci en gardant la maîtrise de soi
- Améliorer ses capacités d’empathie, de manière à utiliser les mots justes possibles vis à vis du vécu et des ressentis de l’autre
- Détecter nos émotions « dysfonctionnelles », guérir de l’hyperémotivité
- Sortir de la froideur affective ou du ressentiment qui étouffe
- Se libérer des réactions excessives ou démesurées
Méthode et supports
1ere étape : Exploration
« qu’en est-il de nos émotions professionnelles ? »
2eme étape : Réflexion théorique
« la richesse des émotions »
3eme étape : Évaluation
« comment vais-je pouvoir intégrer cela dans ma pratique professionnelle »
- Réflexion et discussion en équipe
- Mises en situations
- Apport théorique, texte sur l’intelligence émotionnelle
- Vidéo
Formation à la demande :
Bien qu'il s'agisse d'une formation classique, aucune séance n'est prévue pour l'instant.
Vous souhaiteriez qu'une séance soit organisée ? Ajoutez la formation à la liste de vos souhaits en cliquant sur le bouton s'inscrire.
